Recent Posts
Hold Dig I Form Med En Smart Badevægt
Er du ligesom så mange andre mennesker opmærksom på din vægt, og ønsker at holde øje med din udvikling? Hvis ja, så kan en...
3 Ting Du Skal Gøre Efter Træning
I de første 30 minutter efter din træning, er der forskellige ting som du med fordel kan foretage. I den perfekte verden, ville man...
Ting Som Ingen Fortæller Dig Inden Du Starter i Centeret
I denne artikel kan du læse om 7 ting vedr. centertræning, som du ikke får noget at vide om inden. Bliv klogere på alt...
7 Ting Som Du Ikke Skal Tage På I Centeret
Kender du det udtryk "dress for success"? Dette omhandler ikke kun når du går på arbejde. Hvad du har på i centeret har også...
3 Grunde Til at Træne Med Andre
Hvis du tænker at flere og flere træner sammen i stedet for alene, så er det ikke bare noget du tænker. Det er nemlig...