Recent Posts

3 Ting Du Skal Gøre Efter Træning

I de første 30 minutter efter din træning, er der forskellige ting som du med fordel kan foretage. I den perfekte verden, ville man...

Få råd og hjælp til at omlægge din livsstil

En aktiv livsstil er en sund livsstil, og det kræver både tid og engagement at dyrke denne...

Hold Dig I Form Med En Smart Badevægt

Er du ligesom så mange andre mennesker opmærksom på din vægt, og ønsker at holde øje med din udvikling? Hvis ja, så kan en...

7 Ting Som Du Ikke Skal Tage På I Centeret

Kender du det udtryk "dress for success"? Dette omhandler ikke kun når du går på arbejde. Hvad du har på i centeret har også...

Ting Som Ingen Fortæller Dig Inden Du Starter i Centeret

I denne artikel kan du læse om 7 ting vedr. centertræning, som du ikke får noget at vide om inden. Bliv klogere på alt...