No posts to display

Recent Posts

Hold Dig I Form Med En Smart Badevægt

Er du ligesom så mange andre mennesker opmærksom på din vægt, og ønsker at holde øje med din udvikling? Hvis ja, så kan en...

Ting Som Ingen Fortæller Dig Inden Du Starter i Centeret

I denne artikel kan du læse om 7 ting vedr. centertræning, som du ikke får noget at vide om inden. Bliv klogere på alt...

3 Ting Du Skal Gøre Efter Træning

I de første 30 minutter efter din træning, er der forskellige ting som du med fordel kan foretage. I den perfekte verden, ville man...

Hvor meget motion dyrker danskerne?

Nogle gange kan man godt komme til at tænke, om man egentlig dyrker nok motion. Og hvor meget motion er nok for...

7 Ting Som Du Ikke Skal Tage På I Centeret

Kender du det udtryk "dress for success"? Dette omhandler ikke kun når du går på arbejde. Hvad du har på i centeret har også...